2021年11月21日

目標の準備


本日も
素晴らしい時間を
ありがとうございます。


寒さにも少し
慣れて来たでしょうか?
これから本格的な
寒さがやって来そうです。

なんにでも
準備が必要なのは
皆様も良く
ご存知のことと思います。

目標を設定するときに
この準備段階の
設定から始めると
比較的楽に
目標が達成できます。

これは当たり前のことですが

意外と
いきなり設定された目標に
走り出して三日坊主になることが
多いのではないでしょうか?

例えば
ジョギングなどの習慣を
目標にするなら
いきなり走り出さずに
まず何か月は
走りたいのを我慢して
ストレッチから始めて
様子を見てみると
良いかもしれません。

私も
準備を大切にしています。
今年も目標に対しての
良い準備の年になりました。

一年なんてあっという間ですよね。



NRT占いセラピー(占いコーチングARS)

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Posted by ダルマ at 09:18Comments(0)NRT占いセラピー