2023年05月26日
心身魂の健康(心理編3)
心身魂の健康
心理編の続きです。
前回の最後にお伝えした
「感情の取り入れ方」とは
何でしょうか?
「度量力」とも書きましたが
真の健康とこの度量は
密接な関係にあります。
「度量」を辞書で引いてみると
「他人の言行を受け入れる」
「心の広さ」などで
「度量が大きい」という
使い方もありますよね。
実は
感情の取り入れ方に
気を付けて生きていると
いつの間にか
トレーニングされ
度量が大きくなります。
ですからたとえ
生まれつき度量の
大きい人が居たとしても
感情の取り入れ方を
ちゃんと意識しないで
ある意味
感情的な生き方をしていると
器の小さな不健康な人間と
なってしまうことも
あるかもしれません。
さて
あらためて
「感情の取り入れ方」とは
何でしょうか?
感情を物質ではなく
エネルギー質として
考えるだけで
基本的なことは
前回述べた
食べ物(物質)の取り入れ方と
変わりありません。
まずは
何を食べるか?
取り入れるものの
質や種類を選ぶことでしたね。
例えば
憎しみや妬みなどが
強烈な人と一緒にいると
感情エネルギーの
消化不良を起こします。
このエネルギーの
消化不良とは
ある意味
ネガティブな感情に
支配されているような状態です。
例えば
そこから感じることは
「見返してやる」
「認めさせてやる」
「仕返ししてやる」
または
「恐ろしく不安だ」
「心配で仕方がない」
「何もやりたくない」
他にもたくさんあると思います。
なんと我々の感情は
無意識に
そのようなものに
引き寄せられているのです。
テレビやSNSでも
人気を出すために
ある意味
負の感情に刺激を与える
発信が多いと思います。
心や感情が
引き寄せられないように
そのような人や物事に
興味を持たないように
気を付けると
よいと思いますが
難しいですよね・・・・・・・・
つづく
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Posted by ダルマ at 09:47│Comments(0)
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