2021年04月20日
緊急事態宣言～本当の自分探しへ旅立つ
ありがとうございます。
本日も当日ご予約等
よろしくお願いいたします。
このように緊急事態になると
まったくごまかせなくなります。
何のことでしょうか?
通常時の
日々の生き方は
ある意味
無意識に
自分をごまかして生きているわけです。
我慢
抑圧
自分にうそをつく
演じるなど自己欺瞞ですね。
しかし
このような状態になると
もう我慢できないわけです。
ついつい本音も出ちゃいますし(笑)
本当に危険ですから
早く逃げないと大パニックになります。
体裁やごまかしている場合では
ありませんよね。
中にはこの機会に
親に復讐しようとする人もいます。
例えば
飛行機騒動で
元祖マスク拒否男として
マスコミに乗せられて
テレビ出演もした人がいるらしいです。
親の見栄で東大に入れられたのだけど
大学院では、論文が通らなかったので
人生を無茶苦茶にされてしまったそうです。
世間では自業自得だと
言われていますが
今度は飲食店で事件を
起こして逮捕までされて
本当にかわいそうだと思います。
この人はコロナ渦で
人々から
ある意味
服をはぎとられていくわけです。
そして
裸一貫やり直すなら
それが
本当の彼かもしれませんが
なかなか勇気がいりますよね。
難しいけど
チャンスは
与えられました。
もしそのような
チャンスを与える
手厳しい神様がいるなら
どのような人生でも
捨てたものじゃありません。
さて我々はどうでしょうか?
まだ
ごまかして生きていく努力に
全てのエネルギーを使いますか?
それとも
いつか服をはぎとられる前に(笑)
いさぎよく
本来の自分探しをしますか?
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2021年04月19日
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Posted by ダルマ at
09:00
│Comments(0)
2021年04月18日
「難しく考えると・・・・・・」
本日も二つ目のブログです。
「難しく考えると・・・・・・・」
難しい人生になる
難しいことばかり起こる
ハードルが上がり
幸せを感じるのも難しい
結局何もできない
その準備すらできない
かもしれない(笑)
辞書をひいてみると
英語では心を
マインドとハートなど
に分けている。
我々の心の
ある意味
固い部分は
かたくなに
偉業を成したがっている、
たとえ達成しても
「もっともっと」と求める、
さらに
両極を求め
どうせ
思ったようにできないなら
始める前に
やめてしまう(笑)
それがマインドの仕事だ。
一方
ハートはどうだろう
ある意味
やわらかい部分だ。
柔軟な意思で
広い視野
理解力も高い
だから
ハートとマインドが手を組むことが
理想だが・・・・・・・・
普通、
ハートはマインドのためには
はたらかないし
マインドは
マインドのためだけに働く
だから
マインドが
ハートのためにはたらくのが
唯一の統合となる。
ハートとマインドが手を組むことが
理想だが・・・・・・(笑)
そのために
まずは
あなたの心の固い部分
マインドを癒してあげよう。
そして
マインドがハートのために
はたらいてくれれば
全ては丸く収まる
かもしれない(笑)
NRT占いセラピーは
あなたの心を癒します。
2021年04月18日
台風～コロナ 「乗り越えられない試練は与えられない」
ありがとうございます。
本日も当日ご予約等
よろしくお願いいたします。
和歌山市の今朝も
さわやかな
日曜日です。
雨の後は
洗い流されますよね。
フィリピンの東にある
台風二号が
中心気圧895hpa
瞬間最大風速85m/h
猛烈な強さまで
成長してきました。
このクラスは
五年ぶりくらいらしいです。
日本本州への影響は
ほとんどないという予想ですが
沖縄方面の方は心配ですよね。
今年も台風シーズンの
幕開けというか
何年か前の台風災害を
思い出します。
私は
海沿いに住んでいるので
その時は
避難していました。
やっとおさまって
帰ってくるときに
見た光景は
まるで何かの
映画のようでした。
様々なものが飛ばされ
電柱も倒れ
長期にわたる停電
信号も消えていました。
うちの被害は
車のリアガラスが割れ
まだ新しい
オール電化のシステムが
風と浸水でダメになりました。
店の鉄線入りの窓ガラスも
何枚か割れていましたが
暑いさなかに
長期にわたる停電が
一番つらかったです。
でも
すぐ近所の家は屋根も
飛ばされていたので
うちは
この程度で済んだのだなぁと
思いました。
人類は
コロナ以前に
歴史上でも
様々な苦難を
乗り越えてきましたよね。
きっとコロナ変異種も
乗り越えられますよ。
あと1～2年かな?
この期間に
成長できる人は
強いですよ。
幸せになれますよ。
昔から
「乗り越えられない試練は与えられない」
と言われています。
もちろん
例外を除いてですが・・・・・・・
しかし、
それも生き方と
関係していますので
より人間らしく生きることで
「乗り越えられない試練は起こらない」
のかもしれませんね。
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2021年04月17日
またハードルが上がると難しくなる
今日も二つ目のブログです。
今日の政治ニュースから
抜粋ですが
ある会談で
「世界団結の象徴として開催を実現する
決意であることをお伝えした」らしい
すると
「決意に対する支持を改めて表明してくれました」
と言うわけですが
でも
その割には
「まだ夏の予定が解らないので
見に行けるかどうかは、全然未定」
だそうです(笑)
我々も
友達同士の会話でも
盛り上がると
こんなのよくありますよね。
「俺って前からこんなのやりたかったんだ」
「それってきっとすごいんじゃない!!」
「絶対みんなで応援に行くからね」
そして
お互いに
忘れられていく・・・・・・・・・(笑)
それは
ハードルが上がるから
できないだけ
忘れるしかない
必死決死
意気込み
覚悟
全集中(笑)
実は盛り上がれば上がるほど
ハードルが上がり
実現が難しくなるわけです。
だから
大切なことは
ひっそりと
しっかりやりましょうね。
2021年04月17日
「この時代をどのように過ごすか?」
ありがとうございます。
本日も当日ご予約等
よろしくお願いいたします。
今朝の和歌山市も
雨でどんどん
暖かくなっていきます。
遥か彼方では
強い勢力の
台風二号もあり
いつの間にか
初夏の気配すら感じます。
本来なら行動的になる季節ですが
新型コロナ変異種の拡大と共に
自粛ムードです。
「この時代をどように過ごすか?」
「コロナ渦の中
どのように過ごすか?」は
予防対策とか
皆さん考えているし
国もガイドラインを出しています。
しかし、
もう少し視野を拡張して
「この時代をどのように過ごすか?」
と考えることで
実は自粛も少し楽になりますし
この機会に
すこし前に進めます。
例えば
通勤が出来なくなり
自宅待機なら
必要な本を読むなど
勉強の期間に
当てればよいですよね。
資格を取る準備をして
やりたかった業種へ
転職を考えるのも
良いかもしれません。
普段会社を休んでまで
勉強することは
許されなかったはずです。
このように
元に戻るのを待ち
嘆くばかりが
人生ではありません。
ちょっと先を見て
準備をしていくことも
必要ではないでしょうか?
よく使われる例えで
漁師は海に出れない天候だと
網をつぐむという話を
聞いたことがあります。
この機会は、
自分を磨いておく
チャンスかもしれませんね。
フェアライトでも
この機会に構想してきた
まったく新しいセミナーが
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2021年04月16日
天命をまっとうする
さて
今日も二つ目のブログです。
「天命をまっとうする」
天命とは何でしょうか?
あなただけの
本当のあなた自身のことです。
ですから
天命は
生き物の数だけ
存在します。
しかし、
普通我々は
まるで
誰かの様に生きます。
理想の自分に向け
惚れて憧れて
影響を受け
操り操られ
夢芝居です(笑)
しかし
最初は
その様に
生きてよいのです。
天命をまっとうする
準備をしている
とでも思って
あきらめてくださいね(笑)
いきなり
生まれてすぐに
天命の生き方なんて
できる人は余程前世で
準備してきたのでしょうから
もし
そのような人がいたら
今世では
あえて大変な障害を
背負って生まれてくる
かもしれないし
幼いころから
もう天命の生き方しか道がなく
手塚治虫さんの
漫画に出てくるような
すごい人たちばかりだと
思いますよ(笑)
しかし、
話を一般的な我々に戻しても
やはり
天命に生きる人は
もう天命に生きるしか
道がないわけです。
しかし、
それが最も充足感があり
探していたものです。
私の天命への旅の体験を
なんとか表現すれば
天命側にいるときは
「ホッとした感じ」です。
だから
最初は準備として
願望実現のような
様々な生き方を
体験してみることです。
難しいことはいりません
最初は
本当の自分じゃなくとも
よいです(笑)
まるで
親や先生の真似でも
それが必要だからです。
そのおかげで
基本的な生きる力が育ちます。
さて
今の成人は
仕事も食べるものも
ちゃんと有る段階まで
きていると思いますから
基本的な生きる力は
ほとんどの人が
お持ちだと思います。
ある程度
準備が出来ているということです。
それでも
苦しみ続け
一生まだまだ
準備を続けますか?
そろそろ
NRT占いセラピーで
本当の自分(天命)を
見つけてみるのも
楽しそうじゃありませんか?
お待ちしております。
2021年04月16日
オッサンVSおばはん(笑)
ありがとうございます。
本日も当日ご予約等
よろしくお願いいたします。
オッサンVSおばはん(笑)
なんでしょうか?
今日の話では
オッサンの頑固さと
おばはんの柔軟さの
対決のことです。
現代の様々な夫婦を
例にとっても
奥様のほうが
お強いというか
実権を握っておられるように
感じますが
皆様はどう思われますか?
それは
男性の頑固さより
女性の柔軟さのほうが
ある意味
上位概念だからです。
だから
頑固しかないオッサンなら
哀れというか
かわいそうな生き物です。
コロナ以前は
男性の自殺者が
圧倒的に
多かったわけです。
固いものは
派手に折れますから
一度折れると
どうしようも
ありませんよね。
で
頑固なオッサンにとって
柔軟おばはんが
救世主となります。
「もう良いじゃないですか」
「どうにでもなりますよ」
「長い目で考えたら?」と
優しく
支えてくれます。
で
頑固なオッサンは
立ち直ったのか???
今度は
死んだ気になって頑張る
見返してやる
遅れを取り戻してやる
倍返しだ
1000倍返しだぁ(笑)
で
さらに派手に
折れるかもしれません。
文明が始まってから
近代昭和までは
玉砕や神風なんて
考えて真剣に
やっていたわけですから・・・・・・
その潜在意識というものが
急には変えさせないわけです。
今のところ
頑固オッサンVS柔軟おばはん
柔軟おばはんの圧勝ですね。
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2021年04月15日
もっと自由に生きようよ「人間の意識と人間の集合無意識」
午後からのひと時
いかがお過ごしですか?
町内放送でも
外出を控えるように
アナウンスされていました。
どうなるのでしょうか?
今日も二つ目のブログです。
午前中のブログで
コロナ感染予防対策にも
「人間の意識」を
取り戻すことが大切と
書いたと思います。
それに対して
動物的な無意識や
集団(群れの)意識についても
少しふれましたが
ここでは
動物とは区別するために
「人間の集合無意識」と
呼び変えて
表現することにします。
普段我々は
この集合無意識を
意識だと思っています。
例えば
聞いた話や情報、
昔からの常識や古い価値観、
世間の人々の意見、偉い人の意見、
そうだと言われたこと、批判や表彰
感情や感覚と衝動、
欲望などなど
要するに
全体の固定観念を
自分の考えとして
洗脳され信じさせられて
自動的に行動させられています。
夢の中の出来事のように
マインドと体は起きているが
ハートと意識は
眠っているというか
まるで夢遊病者のように
生かされています。
ですから
自分では解りませんが
我々は
固定観念の塊です(笑)
だから苦しいのです。
例えば
狭いところを通り抜けるのにも
そのままの態勢というか
緊急事態なんだから
やめるべきことは
やめたらよいのに
体裁や感情が許さない。
固定観念の塊を
あきらめて
緩めて
気付いて
狭いところを通るときは
身を少しかがめればよいだけです。
しかし、
集合無意識は
大声で
主張します。
経済大国ニッポン
先進国ニッポン
ハイテク大国ニッポン
黄金の国ジバング・・・・・・・・
もう昔の話ですよね(笑)
心理学でも言われているように
無意識には
時間の概念がありませんから
昔のことをいつまでも
今も同じだと思うわけです。
日本は昔から
現実より
集合無意識が得意な国でした。
するとまた黒船がやってくる(笑)
歴史も同じことを繰り返しています。
さて
結論として
我々は
人間の意識を獲得したうえで
「もっと自由に生きたら」
良いのですよ。
自由に生きられないから
苦しんでいるのでしょ?
でも
自由に生きる
方法も解らないのでしょ?
ですから
みんなのように
見栄体裁みたいに
不自由に生きること
それが出来なくても
劣等感で
苦しむのは
やめましょうよ。
もうそれは
ほどほどでよいから
次は
自由に生きることに
人間の意識を向けてみませんか?
NRT占いセラピーは、
人間の意識を使って
問題を解消していく
自由に生きるための占いです。
2021年04月15日
昨日の和歌山県のコロナ感染者44人
ありがとうございます。
本日も当日ご予約等よろしくお願いいたします。
昨日の和歌山県の
新型コロナ感染者も44人
仁坂知事も
昨年4月の
緊急事態宣言以来の
外出自粛を呼びかけました。
当たり前といえば
当たり前ですが
感染の主な原因が
集団行動です。
感染クラスター発生も
最近のニュースが伝えるように
集団カラオケなどや
大阪などの人混みへ
行った結果です。
しかし、
我々は
集団行動が大好きです。
おそらく
余程痛い目
怖い目に合わないと
我慢できません。
だから
こっそりでも集まります(笑)
ですから
少数派でちゃんと自粛して
一人でいると
寂しい人、孤独な人などと
言われてしまいます。
悲しいですね。
一般的には
友達がいない少ないのが怖い、
SNSでのイイネがないと苦しい腹立たしい、
インスタのリア充に
仲間は大切ですから
雇ってでも演出します。
さて
この集団行動を
まるで常識だと言うように
誰(どのあなた)が
求めているのか?
それは
「無意識のあなた」です。
ある意味の
潜在意識とも
価値観とも
集合意識とも
動物意識とも呼べます。
ほとんどの
野生動物は
集団行動をとらせられます。
動物レベルでは
群れを作ることが安全と
動物自身じゃなく
自然界が代わりに
判断するからです。
しかし、
群れの動物は
それ以上の
自主的な進化は望めません。
ですから
人間以上に
個性的な動物
思考的な動物
クリエイティブな動物は
たぶん見たことがないですよね(笑)
もし人間以上にクリエイティブな
動物がいるという人は
試しにあなたの会社で
雇ってみたらよいですよ(笑)
冗談はさておき
「外出するな、一人でいろ」と言われても
無意識のあなたは拒否するわけです。
先日IOC副会長が
「東京オリンピックは確実に開催する」と
断言したうえで
「パンデミック下で世界が初めて一堂に集う。
気持ちは高ぶるだろう」とコメントしました。
公的な人が
こんなこと言ってよいのかは
別として
言っている原理は
「人間の無意識は
動物の無意識以上に怖い、有害だ」
ということですよね。
さて
新型コロナ感染予防の
最も大切なことは
動物的な無意識だけじゃなく
「人間の意識」も持つことです。
本当は
これくらい酷い状態になると
動物なら絶滅していくわけですが
人間が絶滅しないとすれば
「人間の意識」というやつが
あるからなんですよね。
さて
「人間の意識」とは?
これを考えることが
出来るのも
ある意味
人間の特権ですね。
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2021年04月14日
世間はいよいよヤバイと気付くが!?
今日も午後から二つ目のブログ
「世間は
いよいよヤバイと気付くが!?」
パンデミック
コロナクラスター
コロナ渦
もっと前から
世界中がヤバかったわけですが
ピンとこないというか
イメージがわかない
初めて体験すること
ですから・・・・・・・
で
身近にやってくると
今度は
心がパニックか?
状況を極端に
とらえてしまいます。
四月になり
街は極端に閑散としています。
自粛だから
それでよいのだけど
だったら
つい最近まで
あれもこれもやって
どうして?
クラスターなんて
それが原因でしょ?
ところで
あれこれそれ
って何でしょう?(笑)
少し話が変わりますが
まあ
何が怖いって
集団パニックですよ。
ものによったら
コロナより怖いと
思いますよ。
しかも
パニックには
無自覚や無意識のように
解りにくいものも
ありますから
それが大変に怖い
皆様の想像している
パニックだけでは
ないかもしれませんよ。
無責任な誹謗中傷と
セットになることもあるし
無意識に
操られているというか・・・・
もしかして
今なんか
それかもしれませんよ
コロナが終わりそうになると
無意識に
感染が広がることをしてしまう。
その繰り返しです。
まるで
コロナウイルスに
いいように操られている。
それで
ウイルスはどんどん
計画通り
変異を果たしていく・・・・・
利用されてるじゃん(笑)
無自覚
無意識を止めたいですね。
人間も
ウイルスに負けずに
ちゃんとした計画立てましょうよ。
私たちも
個人的な生き方を
長期計画しましょうよ。
どう生きたいか?
どうなりたいか?・・・・
子どものころから
与えられた計画だけじゃなく
大人に成熟した今
あなたは
何がしたいの?
どうなりたいの?
生まれてきた目的は?
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2021年04月14日
16時間プチ断食 その後
ありがとうございます。
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ブログに書いてから
まだ一週間たっていませんが
16時間プチ断食のその後です(笑)
睡眠時間を入れても良いので
一日16時間は水分以外取らない
プチ断食をすると
細胞が生まれ変わるらしいのです。
結論から言うと
わたしには
合っているみたいです。
内臓の調子も良いですし
腰痛が無くなっています。
実は腰痛も内臓障害が
原因のことがあるのです。
体重もダイエットほど
激しくは落ちませんが
筋肉が落ちることもないです。
今回の
大切なことは
意識化でした。
習慣は大切ですが
それを通り越し無意識に
惰性で健康法をやってしまうと
だんだん効果も落ちる上に
止められない
もし
止めると調子が悪くなるなど
弊害すら出てきます。
私は意識化するために
様々な方法を使いますが
まずは
時間をきっちり計っています。
おいしい夜食を
食べてしまっても(笑)
そこから16時間ですから
計ればよいわけで
無理もしないです。
断念しても
また明日(笑)
無意識に
習慣化(惰性に)すると
意外と無理していることに
気付けないわけです。
毎夜ジョギングしている
お年寄りたちが
冷たい雨の中
必死で
走っているのを
何度も
見たことがあります。
惰性は
それが危ないということより
毎日走らないと
気持ち悪いということを
優先します。
まさに
健康のためだったら
死んでも良いの!??
意識化については
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2021年04月13日
ただほど高くつくものはない!?
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すこしだけ
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それこそ
無料で粗品が
もらえるイベントに行って
結局必要ないものを
高く買わされた人までいます。
我々もついつい無料だと
そそのかされてしまいます(笑)
特に
コロナ渦において
旅行や
有料イベントは
影を潜めました。
余程のことがない限り
お金を払ってまで
コロナクラスターのリスクを
おかす人は少ないわけです。
しかし、
その反動で
お得や
無料なら行きたくてたまらない
そうなると
密になってもお構いなし
例えば
すぐ近所をオリンピックの
聖火ランナーが通るとすれば?
地元出身の有名人
坂本冬美とか!?
もう見ないと損でしょ?(笑)
たぶん
大したファンでなくとも
それは感じる
かもしれません(笑)
「ただほど高くつくものはない」
という結果は
ある意味
この「見ないと損」から
始まります。
意外にも
「損したくない」という
気持ちが損を
招くわけです。
しかし
我々も学びますから
無料で
粗品をくれたり
お試しのイベントなども
それが結局損すると言うことを
情報として知ると
行かないわけですが
しかし
それも
やはり
「損したくない」だけというか(笑)
基本的な方向は、
変わらずで
まだまだスキだらけなのです。
そのようなものに
騙され続けた人が
今度こそ大丈夫と
次々と騙されていくのも
「損したくない」が
「得したい」に
こじらせただけです。
さてどこまで行っても
危なっかしい我々(笑)
ですから
本当の見る目が
できるまでは、
無料とか
激安のものや
お得と称するようなものには
極力近づかないようにするのが
安全かもしれませんね。
さて
NRT占いセラピーは
あなたに
本当に見る目を養います。
恋愛の目
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このような
本当にみる目が
あれば安心ですよね。
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昨年コロナ緊急用に改装しました。
鑑定室も三密を防ぐために
以前の奥の部屋から
広くて換気の良い
玄関近くのセミナールーム(15坪以上)へ移し
感染予防対策をしっかりして
営業しております。
安心してお越しください。
このような状況ですから
日によっては
受付時間の変更など
あるかもしれませんので
ご予約いただいていない場合は
ご来店前に
事前にお電話で
お確かめお願いします。
ご予約お問合せ☎０７３－４４７－１０９０
月曜日は定休日です。
2021年04月12日
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Posted by ダルマ at
09:00
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2021年04月11日
全ての人が幸せになるには
いつもみなさま
ありがとうございます。
午後のブログです(笑)
人間にとっての
理想・願いとは?
しあわせ?
健康?
繁栄?
進化?・・・・・・・
そして
世代を超え
時も超え
何億年もかけて
もし
そのようなことを
すべてクリアしたとしたら?
どうなると思います?
神や天使?
宇宙人にでもなります?
そうかもしれないけど(笑)
私は
淘汰～
昇華されて
普通の人間になると
思います(笑)
本物の普通の人間というか・・・・・・
ですから
私は
現代は現代なりの
普通の生活が
一番大切です。
家族や仲間
仕事やクライアントさまを
大切にします。
おそらく
地位や名声
お金などは
そこそこでも
このような
ほっとした
普通の生活で
幸せを感じられる人は
得してます。
これは
宗教で言うような
「感謝」なんかとは
違う次元で言っています。
もちろん
「感謝」も大切ですが
絵に描いた餅は
食べられないわけです(笑)
本当は
他人から立派な人間に
見られる必要もありません。
本当にあなたを見ているのは
あなた自身ですから。
そして
全ての人が幸せになるには
本当の普通を大切にする
もし
特別な存在にならないと
幸せになれないなんて
思っているなら?
幸せな人なんて
数えるほどしか
存在できないわけで
そもそも
おかしいですよね(笑)
本当の普通を大切にすると
全ての人に幸せになれる
チャンスがあるということですね。
ところで
本当の普通って
どのようなものでしょうか?(笑)
今まで
私のブログで書いてきたものが
その答えかもしれませんね。
詳しくはまたの機会に・・・・・・・・・・
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2021年04月11日
Yesterday
ありがとうございます。
本日も当日ご予約等
よろしくお願いいたします。
ここ数日
朝が肌寒いですね。
皆様
いかがお過ごしですか?
最近は、
コロナ渦で
あまり映画館も
行けませんから
Amazon primeや
Disney＋などで
映画やドラマを見ることが
多くなりました。
見た感想なんかも
書きたいのですが
ネタバレになるので(笑)
ブログを
見る方は注意してください。
できるだけ
ネタバレにならないように
努力しますね。
Yesterdayという洋画を
最近見ました。
以前映画館の予告で知って
気になっていました。
Yesterdayというのは
ビートルズの有名な曲ですね。
映画の主人公は
売れないシンガーソングライターで
夢をあきらめかけているのですが
あることがきっかけで
夢がかないそうになるわけですが・・・・・・
夢＝幸せなんだけど
その幸せ＝本当の夢ではないというか
よく考えてみると
必ずしも逆は
成り立たないわけです。
この様なことは
たぶん本物じゃないから
犠牲やリスクがあるから
疑ってみる価値はあるのでは?
逆から見ても
成り立つものは
本物かもしれないということですね。
この辺りの精査は
幸せに生きるヒントに
なるかもしれないですね。
できるだけ
ネタバレにならないように書くと
抽象的になりました(笑)
ビートルズの名曲が
ちりばめられていて
楽しい映画でした。
この映画見たら
ビートルズの曲を
もっと聞きたくなるかもしれませんよ(笑)
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2021年04月10日
成功する!ダイエットとは?
今日も二つ目のブログを書いています。
私の小さいころの写真や
遺伝的にも
息子たちを見ていると
おそらく
私は生まれつきは
太りにくい体質だったようですが
幼少時のあることがきっかけで
太りやすくなりました(笑)
そのせいで
若いころから
ダイエットには、
非常に興味があり
様々な方法を試しました。
なかでも食事制限と
毎日10㎞のジョギングを
10年以上根性で続けたのは
まさに苦行でした(笑)
その結果
一時的なダイエットの成功と
リバウンドも
繰り返してきました。
さて
成功するダイエットって
何でしょうか?
6年ほど前、
NRTの心理トーニングで
半年間に25㎏ほど痩せたことは
前にも書いたかもしれません。
しかも
ほとんどリバウンドは
していません。
この時の当初の目的は
もちろんダイエットでは
ありませんでした。
もしかして
「痩せたい」と思って
ダイエットすると
潜在意識が
私は太っているということを
強調してしまい
反作用がリバウンドになり
余計に太るのでは?
心理学でも
光が大きくなると
影も大きくなると言われています。
しかし、
痩せたいから
ダイエットするわけで
困ったものです。
さて
皆様は
次のような
経験がありませんか?
病気で休んでいる間に
自然と体重が減った、
仕事が忙しくて
気付いたら痩せていたなどなど・・・・・
この場合も
もちろんダイエット目的じゃ
なかったわけですが
仕方なく
けっこう痩せていますよね。
しかも
たまたま太り過ぎていたなら
そのまま
リバウンドしないこともあります。
そこで提案ですが(笑)
ダイエット目的じゃなく
例えば
最近ブログに書いているような
コロナ予防対策で
自己免疫を上げるためとかを
しっかりやってみるのは
いかがでしょうか?
すると
ついでに痩せている
かもしれません。
その場合は
痩せる目的じゃなかったわけですから
太るという反作用は
少ないかもしれないのです。
何となく潜在意識を
上手くだましているようで
心苦しい?かもしれませんが・・・・(笑)
痩せる目的のダイエットは
人気は、ありますが
リバウンド要素も
成果と同じほどあるのかもしれませんね。
成功するダイエットとは
私の中では
結果的に
ダイエット目的で
なかったダイエットでした。
ダイエット目的でない
ダイエットを
考えてみましょう。
これはほかにも
応用できますよ。
例えば
お金だけが目的じゃない
結果的に
お金を儲ける方法とか・・・・・・(笑)
我々の運命は
自らの潜在意識が
作っていると言っても
過言ではありません。
ですから
NRT占いセラピーは、
あなたの潜在意識を
セラピーする
特別な占いなわけです。
2021年04月10日
自分でできるその他の新型肺炎コロナウイルス対策
ありがとうございます。
本日も当日ご予約等
よろしくお願いいたします。
新型肺炎コロナウイルスは
今のところ
突然変異の進化段階で
強くなる勢いです。
ウイルス界の勝者というか
インフルエンザウイルスも
影をひそめるほどです。
もちろんそのあとは
普通のウイルスなら
幾分緩やかになり
共存していくのでしょうが
今のところ我々は
自己防衛の
手段が必要になります。
自粛、
そして三密を防ぎ
マスク着用
ワクチン接種と
その他は
自ら自己免疫を
上げる手段をとる
くらいでしょうか?
昨日までは
肉体面での
そのお話をしてきましたが
今日は少しだけ
精神面での
そのお話をしてみます。
自己免疫にかかわる
精神面のお話です。
ストレスや心配事などが
血管収縮やエネルギーの
欠乏を起こすことが
自己免疫とも
関係がありそうだということは
現在では
研究もされていますが
今日は少し方向を
身近に変えてみます。
惰性的生活と
意識的生活についてです。
我々は基本的に
惰性的生活です(笑)
習慣や
既存の価値観に基づいて
ある意味
ロボットとプログラムの
関係のような
生き方です。
もちろんそれが
悪いわけではありません
便利なものです。
しかし
その状態での
自己免疫のコントロールの
キャパシティーは
固定されているかもしれません。
ですから
普段より少しでも強いウイルスに
感染すると
ワクチンなどで
プログラムを書き換えない限り
自動免疫のコントロールを
失うかもしれません。
しかし、
少しでも
意識的生活を
送っているとどうでしょうか?
急な事変にも
自らコントロール
できるかもしれません。
我々には個人差があり
同じ状況で結果が違うのは
実はこの意識というものが
人それぞれだということとも
関係があるのかもしれないのです。
さて
意識的に生きるとは
どういうことか?
まずは
我々が
ほとんど惰性的に
生きているということに
気付くのが大切です。
まずは
ただ気付くだけでよいのです。
これだけで
不思議なくらい
ずいぶん改善する人もいます。
もちろん意識を持つのには
慣れが必要です。
膨大なエネルギーも
都合しなければなりません。
ですから
まずは
惰性生活に気付く
「ああこれも慣れで
何となくやってるなぁ」
みたいなことを
観察してみてください。
意外と
「なんだ惰性だから
人生が
つまらなかったんだ」
ということにも
気付けるかもしれません。
今日のお話も
長くなったので
まずはここまでです(笑)
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2021年04月09日
自粛やマスク着用等以外で自分でできる新型肺炎コロナウイルス対策
本日も
一息つきましたので
二つ目のブログをお届けします。
ビートルズの歌がBGMで
流れています‥‥‥♬
「自粛やマスク着用等以外で
自分で出来る
新型肺炎コロナウイルス対策」
我々の日本政府は
善良な国民性に頼り
自粛やマスク着用を
呼びかけ続け
世界比較では
大きな成果を
上げてきたと思います。
普段からの教育の成果
国民性の
勝利というか
まさに日本モデルですね。
しかし、
海外から変異種などを
入れてしまったのは
瀬戸際で断り切れない
日本モデルの
負の部分かもしれません。
さらに律儀、
約束通りに
オリンピック開催を信じますが
もし中止なら強くも出れずに
バロック音楽の巨匠と
同じ名前の人から
多額の違約金請求が?
また、
様々な国へ援助
多額の開発資金も出したのだろうけど
出来たワクチン供給は
後回しにされる
いい人の集まり
きっと死んだあとは
天国に行けるかもしれません???・・・・・・・
さてさて
冗談はさておき
どうでしょうか?
きっと
これからは
一人一人が
何とかしないといけない
かもしれませんよね?
というか
そうするしかないでしょ?(笑)
自粛やマスク着用等以外で
我々にできることとは?
自己免疫を上げることです。
午前中に書いた
プチ断食も
自己免疫や回復力を上げて
コロナ対策を
するためだとも思っています。
前日に書いた
良い睡眠をとることも
良いですよね。
これからどんな
ものすごいものが
出てくるかわかりませんから
最悪死なない程度の
回復力や
自己免疫って必要ですよね。
元々何らかの
病気があっても
重病になりやすいと聞いていますから
体を整えていくことが
これからの時代ですよね。
さて
さらに
自己免疫を上げる
奥の手は
心理カウンセリングです。
ストレスや心配などの
癒し方が解れば
自己免疫改善や
体も健康になると言われています。
しかも理論上でも
直接体にアプローチするより
効果的だということです。
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2021年04月09日
簡単健康 プチ断食
ありがとうございます。
本日も当日ご予約等
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最近気になっているのが
プチ断食(笑)
それって
一日に連続16時間食べない
時間帯を作る断食です。
私の場合は
睡眠時間を利用して
朝ご飯を抜くだけで
合計16時間にしています。
しかし基本的には、
何処を抜いても
抜かなくとも?
16時間の
空腹時間を作れば
プチ断食です。
するとどうなるか?
16時間食べずにいて
空腹になると
壊れて溜まっている
細胞(たんぱく質)を
修復して再利用するらしい。
しかも
その機能が人間には
元々あるらしいのです。
これって
老化(アンチエイジング)や
ガンなど病気の
予防になるのじゃない?
でも
16時間も食べないと
大丈夫なのか?
それは人それぞれ
体調や状況にもよると思うので
自己責任でお願いします。
今から振り返ると
江戸時代から昭和頃までは
とにかく
腹いっぱい食べることが
みんなの願いでした。
一日三食になったのも
実はこのころからです。
で
今はどうですか?
腹いっぱい食べれば
それがすべての
幸せですか?
これも
そうだと思う人も
多いかもしれません。
例えば
我々が少食だと
親や年寄りは
心配しますよね。
「どこか悪いのでは?」と・・・・
でも
現代は
飽食の時代と言われ
逆に
そうでないことのほうが
多くなってきています。
でも
なかなかそうでないとは
思えない
感じない
それは
江戸～昭和時代の
飢餓に対する価値観が
強烈なのです。
私も
もったいない価値観で(笑)
食べ物を残すことが苦手だし
子供の残した食べ物まで
食べてしまいます(笑)
しかし
今の時代の子供たちは
「今日は
このくらいにしておこう」と
ちゃんと調節しています。
もったいない価値観がないと
体がちゃんと調節するの
かもしれませんね(笑)
さて
自分で調節できる
新しい世代の人は
大丈夫かもしれませんが
私のように
古い世代の人は
プチ断食
良いかもしれません
古い価値観では
まだ疑っていますが(笑)
プチ断食
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